July 2017

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Essayez un régime sans blé pour une meilleure santé

Le gluten contenu dans le blé peut causer ou contribuer à des troubles digestifs et des problèmes articulaires. Si vous souffrez de ces conditions, un régime sans blé peut être juste ce dont vous avez…


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Comment il a perdu 2,5 kg en 5 jours

Contrairement à ce que vous pouvez penser, un amaigrissement rapide ne doit pas être une torture.  C’est ce que je vais vous prouver aujourd’hui avec un cas précis, mon dernier patient qui as réussi à…


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Comment bien manger et perdre du poids

Des grignotages de gâteaux de riz et de feuilles de laitues flétries ne sont pas à votre gout, pas moyen de vous passer de vos repas. Vous n’avez pas à manger de la nourriture fade…